Meditare 15 minuti al giorno ringiovanisce il cervello

Sono capitata su un articolo dal titolo "La neuroscienza mostra che un cinquantenne può avere il cervello di un venticinquenne se siedono nella quiete e nel silenzio, senza fare nulla, per 15 minuti al giorno". Ci sono capitata così, come mi succede per tante cose, seguendo un filo misterioso su internet. Ed è un articolo... Continue Reading →

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